POI UNI
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poichi
5分で整うポイチエクササイズ基礎！
5 Mins balance your body up ! Poi Chi Exercise
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ポイ体操基礎 サイド面 セイムタイムオポジット回転
Poi Chi Exercise | Side Plane Same Time Opposite Direction
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ポイ体操基礎 サイド面 スプリットタイムセイム回転
Poi Chi Basic Side Plane Split Time Same Direction
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ポイ体操基礎 スプリットタイムセイム回転 ジャイアントミルの動きのエクササイズ
Poi Chi Exercise Basic : wall plane split time same direction
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ポイ体操基礎 セイムタイム セイム回転
Poi Chi Exercise Basic : Same Time Same Direction
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ポイ体操基礎 スプリットバタフライ
Poi Chi Exercise Basic : Split Time Butterfly
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ポイ体操基礎 バタフライ セイムタイムオポジット回転
Poi Chi Exercise : Butterfly
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ポイ体操基礎：ポイの基本の動きの名称
Poi Chi Exercise Basic : Names
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ポイ体操ターン：セイムセイム（セイムタイムセイム回転）
Poi Chi Exercise Turn : Same Time Same Direction
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ポイ体操ターン：スプリットタイムバタフライ（スプリットタイムオポジット回転）
Poi Chi Turn Wall Plane Split Butterfly Turn
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ポイ体操ターン：バタフライターン（セイムタイムオポジット回転）
Poi Chi Exercise Turn : Butterfly Turn [Same Time Opposite Direction]
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ビッグサークル往復ターン
Big Circle returning turn
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バタフライエクステンションピルエット
Butterfly Extension Pirouette.
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ポイチ
Poi-Chi
Yuta がワークショップ等で推進する、腕の動きとフットワークでポイの動きを習得する基礎エクササイズのこと。 太極拳（タイチ）の動きににていることからポイチと呼びます。
Poi Basic Excercise invented by Yuta. Learning poi basics with only arm move and footwork without poi. It looks like Tai-chi move so it is called Poi-chi.
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スプリットバタフライエクステンションピルエット
Split butterfly extension turns
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