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Poi Master Course

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ヴォルテックス
スパイラルラップ 2
P O I S O N S
パフォーマンス動画 1
井の頭ポイ Live! 159
イベント 4
ウィーブスタート ビジュアルポイ基礎
Stick Poi ( Visual P... 9
C.A.P 垂直リニアアイソレーション S.B.A.F
CAP 4
BTHハイブリッド - 振り子ストールコンビネーション
Isolation 8
トレーシングアンチ-アンチスピン + イン-アンチスピン
Anti-Spin Flower 6
フリップアップスタートからのウィーブ
IAI 4
ウィーブからウィンドミルへのつなぎ方(繰り返し練習用)
Weave 20
ウィーブからウィンドミルへのつなぎ方(繰り返し練習用)
WIndmill 11
片手でのコスモ君練習 Cosmo5 コスモ君 その5
Waist Wrap 17
Poi Tutorial | Antispins vs. Weaves
Crosser 14
ウィンドミルキャッチ
Catch 11
アームロール 外側
Contact 4
基礎コンビネーション
コンビネーション 2
ストール基礎2ストールとターンのコンビネーション
Stall 23
360ウィーブターン(ウィーブピルエット)
Turn 52
トス:フラットスピン
Toss 4
ストールチェイサーからのホリゾンタル面へのヒットプレーンチェンジ
Bounces and Hits 2
Buzz Saw 0
ハイパーループ
Hyperloop 5
BTHハイブリッド - 振り子ストールコンビネーション
Hybrid 7
スレッドザニードル TTN アウトワード
Butterfly 23
フラワーエクササイズ
Flower | Lock Outs 1
Floor Work 0
ポイ体操基礎 サイド面 セイムタイムオポジット回転
Poi-Chi 9
トレーシングアンチ-アンチスピン + イン-アンチスピン
Body Trace 5
フロントD-CAP S.S.A.F
Linear Isolation and... 10
【5分エクササイズ】ローリールの動きを磨くエクササイズ
Reel 32
クロスアームストール
To Do 39
ウィンドミル 一人称視点
POV 1

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繰り返し練習して動きを覚えましょう!...


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