ターン

ポイで自由に踊る為に必須な技、ターンの技リストです。

ID
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18 バタフライアンチスピンフラワーからのリールピルエット
22 スプリットセイムエクステンションターン
24 クヲーターアンチスピンフラワーからのエクステンションクロッサーピルエットコンビネーション
29 エクステンションピルエットステップ練習
50 キャリーターン
52 スプリットタイムキャリーターン
63 ウェストラップショットストール
64 ウィンドミル縦ストールからのプレーンチェンジ
65 クローバーターン 3ビート練習法
72 ウィンドミルからのオープンストール(垂直方向)
69 スプリットバタフライアンチスピンフラワーターン 4分の3 練習方法
93 キャリーターン 交差
94 スプリットキャリーターン 交差
95 バタフライエクステンションピルエット
110 オープンアームバタフライからのホリゾンタルストール、ウィーブターンの流れ
120 CAP(カメハメハ)からスプリットバタフライエクステンションターン
121 CAP(カメハメハ)からスプリットバタフライアンチスピンフラワーターン
125 ロシアンシャンプーアンチターンピルエット
126 バーティカルポジションでのスプリットバタフライピルエット
127 ウインドミル スプリットストール ピルエット
132 ヒップリール / ロウリール
133 ショルダーリール / ハイリール
134 リールターンコンビネーション 180
135 ヒップリールピルエット
136 ショルダーリールピルエット
137 リールターンピルエット
138 スプリットショルダーリール : ウィンドミル
139 スプリットヒップリール:ウォーターミル
140 スプリットリールコンビネーション 180
141 スプリットキャリーターン ピルエット
142 スプリットショルダーリールピルエット
143 スプリットヒップリールピルエット
144 スプリットリールターンピルエット
145 BTH ホリゾンタルストール 片手練習(ターンで連続)
149 クローバーからのティカルポジションピルエット
151 ロシアンシャンプー ピルエット
189 ボイタピルエット
193 コンボ 201507-1
201 ビッグサークル往復ターン
202 ジャンピングビッグサークルピルエット
589 リールターン