マニポイベーシック

ポイマニピュレーションと呼ばれる、ジャンルの基本の動きたちです。

ID
ID
9 ポイの持ち替え
53 トス:シングルスピン
54 トス:シングルスピン 逆回転
55 トス:フラットスピン
56 クレイドル
10 コンタクト:ウォーターフォール
11 アームロール内側
12 アームロール 外側