ウオールプレーンアイソレーション

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概要

フロント イン、アウトでフルサークル可能。 フォワード側 上下 アウェイ側のポイが先に上、その後ホーム側が上下。 バックワード側 下上 アウェイ側のポイが下に先に入ってホーム側が下上。 上記のワンシーケンス終わりで反対側の動きにはいればフルアイソレーション。 上と下のハーフシーケンスもある。

インワード回転のポイ
アウト>インで360度+180度くらい
インワード回転のポイ
アラウンドザネック>インポジション で360度180度くらい
アラウンドザネック>アウトポジション>インポジション で360+360+180くらい
インワード回転のポイ
クロスショルダー>フロント
アウトワード回転のポイ
ショルダー>ヒップアイソレーション
あってる??